Stopa comparado
Três ferramentas que se sobrepõem ao Stopa. Cada uma tem sua página, e cada página diz tanto no que ela é melhor que o Stopa quanto o que o Stopa faz e ela não. Os números vêm dos sites deles e trazem a data em que a gente leu.
O Runna escreve o plano para você. O TrainingPeaks é uma plataforma com uma análise que o Stopa nem tenta fazer. O Stopa pega o plano que você já tem e leva para o seu relógio.
| Stopa | Runna | TrainingPeaks | |
|---|---|---|---|
| Por ano | US$ 49,99 | US$ 119,99 | US$ 134,99 |
| Aceita um plano que você já tem | Sim | Não | Não |
| Lê no seu idioma | 7 idiomas | — | — |
| No que eles são melhores | — | Android | Análise profunda; trabalho com treinador |
Preços da tabela em USD. Os números deles vêm dos sites deles, com data em cada página. Onde falta um dado aparece —, nunca zero e nunca um chute; e se algum ficou velho, é erro e não tática: avisa a gente que corrigimos.
As páginas
O app de corrida mais conhecido no pulso, hoje da Strava. Escrever o plano pra você é o produto inteiro, por US$ 119,99 por ano. O treinador do Stopa também sabe escrever um, mas é a porta dos fundos — a da frente é o plano que você já tem.
O peso-pesado, e a única ferramenta aqui com uma análise que o Stopa nem tenta. US$ 134,99 por ano no Premium, e ele quer que o plano seja montado lá dentro ou comprado na biblioteca dele.
O app Treino da Apple é grátis e não sincroniza nada. Para um único treino intervalado que você repete toda semana, ele ganha de qualquer ferramenta paga desta página. Para um plano de dezesseis semanas, é uma noite digitando.
O que muda de verdade aqui
Três coisas, e são as mesmas três em todas as páginas acima.
O plano é você que traz. O Stopa não decide o que você tem que correr. Ele lê o plano que você já tem — a planilha do seu treinador, um PDF publicado, um bloco que você montou com ChatGPT ou Claude — e transforma em treinos estruturados que o seu relógio sabe executar. Nada mais nessa faixa de preço importa um plano de fora: ou eles geram um, ou pedem que você monte no editor deles, treino por treino.
Um plano, todos os relógios que você tem. Para o Apple Watch vai direto, e uma conta do intervals.icu conectada leva o mesmo plano adiante para Garmin, Suunto, COROS, Wahoo e Zwift. Você não está escolhendo um ecossistema: o plano segue o que estiver no seu pulso naquela manhã, e você configura uma vez só.
Custa um terço. US$ 49,99 por ano contra US$ 119,99 e US$ 134,99, com catorze dias de acesso completo e sem cartão para começar.
É a mesma regra que faz estas páginas dizerem também no que os outros produtos são melhores: uma comparação escrita por quem vende vale exatamente o que valer a sua frase mais inconveniente.
Leve o seu plano para o seu relógio
Catorze dias grátis, acesso completo, sem cartão. Depois, US$ 5,99 por mês ou US$ 49,99 por ano — ou siga vendo e editando o seu plano no plano gratuito o tempo que quiser.
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